Vai Kilimandžāro kāpienam vajadzīga pārnēsājama urinēšanas pudele? Kāpēju padomi un izvēles kritēriji.

Ar pārnēsājamu urinēšanas pudeli nav katru reizi jārāpjas ārā no siltā guļammaisa, jāģērbjas, tumsā jāiet līdz tualetei un pēc tam jācenšas atkal sasilt un iemigt. Ideja šķiet saprātīga. Aplūkosim to tuvāk.

Ja neesat pārliecināti, mūsu padoms ir vienkāršs: neapgrūtiniet sevi ekspedīcijā ar vēl vienu lietu. Tā vietā apsveriet iespēju nomāt pārnēsājamu biotualeti.

Ja tomēr Kilimandžāro kāpiena ekspedīcijā higiēnai vēlaties ņemt līdzi nelielu personisku piederumu, pievērsīsimies citu kāpēju pieredzei. Izskatīsim urinēšanas pudeļu plusus un mīnusus un atradīsim ērtākos modeļus.

Urinēšanas pudele Kilimandžāro ekspedīcijā: plusi un mīnusi

Mēs neuzkrājam detalizētu statistiku par viesiem, kuri izmanto nakts pudeles, jo šādu personisku informāciju nevācam. Tomēr, spriežot pēc mūsu menedžeru sarunām ar kāpējiem pirms un pēc ekspedīcijām, vairums izvēlas pudeles neņemt līdzi un vienkārši izmantot tualetes.

Kilimandžāro nometnēs tualetes var būt koplietošanas vai privātas. Koplietošanas tualetes atrodas nostāk no nometnēm un bieži ir slikti uzturētas. Ēkas ir vecas, tās reti tīra, un smaka ir atbilstoša. Naktī līdz tām jāiet 50–300 metru, kas nav īpaši ērti. Tieši tāpēc viesiem kā papildu pakalpojumu iesakām personiskas pārnēsājamas biotualetes. Tās ierīko atsevišķā tualetes teltī blakus guļamteltij un, protams, uztur nevainojami tīras. Daudzi viesi pēc tam saka, ka noma bijusi labākais ieguldījums komfortā uz kalna.

Tomēr ir arī cilvēki, kuri naktī vispār nevēlas iziet no telts. Šādos gadījumos var noderēt speciālas urinēšanas pudeles. Tās var izmantot guļus vai uz ceļiem. Ērti risinājumi ir gan vīriešiem, gan sievietēm.

Pārnēsājamu urinēšanas pudeļu priekšrocības:

• Nav jāatstāj silta telts un jāiet aukstumā, īpaši stiprā vējā, lietū vai sniegā.
• Ja naktī mēdzat mosties urinēšanai vairākas reizes, pudele palīdz palikt pusmiegā, jo nav pilnībā jāmostas, jāceļas un jākustas pa nometni.
• Ja koplietošanas tualetes rada diskomfortu, pudele ļauj no tām pilnībā izvairīties, lai gan privātas biotualetes noma ir vēl labāks risinājums.

Kam pārnēsājama urinēšanas pudele varētu būt noderīga? Tiem, kuriem pēc pamošanās ir grūti atkal iemigt, un tiem, kuri naktī urinē 4–5 reizes. Ņemiet vērā, ka bieža urinēšana ir blakne, lietojot Diamox. Šīs profilaktiskās zāles palīdz mazināt augstuma slimības risku. Tomēr ne visiem tās izraisa biežu urinēšanu – reakcija ir individuāla.

Pārnēsājamu urinēšanas pudeļu trūkumi

• Ekipējumā tām jāparedz vieta, lai gan salokāmie modeļi aizņem mazāk.
• Jāiemācās tās lietot pareizi, un sievietēm tas var būt īpaši sarežģīti.
• Pārnēsājama urinēšanas pudele prasa regulāru kopšanu: pēc lietošanas tā jānoslauka, jāiztukšo un katru rītu jāizmazgā.
• Šķidrums var izlīt un samērcēt guļammaisu. Tā ir visbiežākā un nopietnākā problēma, kas viegli var atsvērt jebkuru nakts pudeles ieguvumu.

Forumos bieži parādās vēl viens negaidīts arguments pret nakts pudelēm, un mēs tam pilnībā piekrītam. Ja teltī izmantojat pārnēsājamu urinēšanas pudeli, Jūs neiziesiet ārā zem Āfrikas zvaigžņotajām debesīm un neredzēsiet to ainavas skaistumu, kas pie ekvatora paveras vairāk nekā 3 000 metru augstumā. Daži ceļotāji pat atzīst, ka viņu labākā Piena Ceļa fotogrāfija virs Kilimandžāro tapusi tieši brīdī, kad viņi izgājuši ārā pačurāt.

Labākās urinēšanas pudeles un piltuves sievietēm. Īss pārskats un cenas

Pieredzējušu lietotāju galvenie ieteikumi, izvēloties urinēšanas pudeli pārgājienam:

• Pudeles atverei jābūt pietiekami platai, īpaši vīriešiem.
• Tilpumam jābūt nedaudz lielākam par Jūsu ierasto nakts daudzumu – vismaz 1 litram. Ja naktī jāiet ārā, lai pudeli iztukšotu, tās lietošana zaudē jēgu.
• Vākam jābūt skrūvējamam, nevis uzspiežamam, jo skrūvējams vāks ir drošāks.
• Mīkstas vai salokāmas pudeles ir ērtākas, jo tukšas aizņem mazāk vietas. Guļot uz sāniem, tās ir arī vieglāk lietot nekā cietas pudeles, kas jāpaceļ slīpāk, lai šķidrums neizlītu.
• Sieviešu higiēnas komplektos ir piltuves, un tās var iegādāties arī atsevišķi. Īpaši ērtas ir salokāmas silikona piltuves.
• Pudelei pēc taustes jāatšķiras no dzeramā ūdens pudeles, lai tumsā tās nesajauktu. Ņemiet to vērā, izvēloties modeli, vai apzīmējiet pudeli ar raupju līmlenti.

Mēs izskatījām vairākas pārgājienu un ceļojumu vietnes, kā arī Reddit diskusijas, lai pēc lietotāju atsauksmēm atrastu labākos pārnēsājamos risinājumus. Zemāk ir visbiežāk ieteiktie modeļi.

Atruna. Visi šajā rakstā minētie higiēnas produkti norādīti tikai informatīvos nolūkos, nevis komerciālai reklamēšanai.

Nalgene Cantene

Šis ir nepārprotams līderis forumu diskusijās. Elastīgais materiāls ļauj pudeli salocīt dienas pārgājienos starp nometnēm. Naktī tā pati elastība vīriešiem ļauj to lietot pat guļot uz muguras.

Nalgene Cantene ir plata atvere, un visi, kas to izmantojuši, min to kā būtisku priekšrocību. Skrūvējams vāks ar siksniņu nodrošina drošu aizvēršanu. Pudele pieejama dažādos tilpumos, bet populārākie ir apmēram 1 un 1,5 litra modeļi.

Cena: ražotāja vietnē Nalgene Cantene maksā 19 USD.

Nalgene pudeļu klāstā ir arī klasiskie cietās plastmasas modeļi.

HydraPak Stash

Viena no interesantākajām salokāmajām pudelēm. Materiāls – termoplastiskais poliuretāns – ļauj to salocīt līdz tikai ceturtdaļai sākotnējā izmēra. Šim modelim ir plata atvere. Pašlaik tas nav pieejams HydraPak vietnē, taču to, iespējams, var atrast citur. Var apsvērt arī HydraPak Flux pudeles. Pudeles ar šauru kakliņu sievietēm ir pilnīgi piemērotas, jo plūsma tiek virzīta caur piltuves šauro snīpi vai papildu caurulīti.

Unisex pudele Leetye Mei

Šīs pudeles plastmasas korpuss salokās kompaktā formā. Atvere ir piemērota visiem, lai gan nav tik plata kā specializētām sieviešu piltuvēm vai trauciņiem. Vēl viens ierobežojums ir 750 ml tilpums. Tomēr nelielais izmērs un zemā cena šos trūkumus atsver.

Cena: pieejama Amazon par 10 USD.

Sieviešu komplekts Shewee Extreme

Tā ir piltuve un caurulīte šķidruma novadīšanai pudelē, lai gan dažos gadījumos var iztikt arī bez pagarinājuma caurulītes. Piederumi ir iepakoti noslēgtā maciņā. Materiāls – polipropilēns. Tas ir viens no ērtākajiem komplektiem, ko sievietes ceļotājas vērtē ļoti atzinīgi.

Cena: oficiālajā vietnē Shewee Extreme maksā 18 USD.

Freshette Pee Funnel

Silikona urīna piltuve ar pievienojamu caurulīti. Salokot caurulīti, to piestiprina pie piltuves, tāpēc piederums kļūst kompakts. Komplektā ir plastmasas glabāšanas futrālis.

Cena: Freshette Pee Funnel komplekts maksā apmēram 24 USD.

Salokāms sieviešu urinēšanas piederums Triptips Pee Conch

Cena: pieejams Amazon par 14 USD.

Vairāk par higiēnu Kilimandžāro

Pastāv arī citi pārnēsājamu urinēšanas piederumu modeļi, tostarp medicīniski, un iespējams, ka atradīsiet sev piemērotāko. Jebkurā gadījumā, lai ko izvēlētos, pirms pudeles un piederumu ņemšanas kāpienā vairākas reizes izmēģiniet to lietošanu. Piemērotus higiēnas risinājumus var meklēt arī ar angļu frāzēm: portable urinal, pee bottle, female urination device (FUD), stand-to-pee device (STP) un pee funnel.

Specializētos forumos sievietes bieži piemin arī atkārtoti lietojamas antibakteriālas salvetes ar sudraba joniem, piemēram, Kula Cloth. Atsauksmēs tās tiek slavētas kā ļoti ērtas un pārākas par citiem higiēnas produktiem.

Daži ceļotāji iesaka vienreizlietojamos maisiņus, piemēram, Disposable Urine Bags DIBBATU. Šajos maisiņos ir iekšējs absorbējošs ieliktnis, kas šķidrumu pārvērš želejā mazāk nekā 1 minūtes laikā. Dažas ceļotājas atzīst, ka izmanto arī Ziploc maisiņus. Kilimandžāro tā nav laba doma, jo risks izliet šķidrumu uz guļammaisa ir pārāk augsts. Tāpēc iesakām izvēlēties pudeles.

Par citiem delikātiem jautājumiem, kas var rasties kalnu ekspedīcijas laikā, lasiet mūsu rakstā par higiēnu Kilimandžāro kāpienā. Lai izvēlētos piemērotu ekipējumu un uzzinātu vairāk par fizisko sagatavotību, augstuma slimību un citām svarīgām detaļām, Altezza Travel vietnē skatiet arī citus sagatavošanās rakstus Kilimandžāro ekspedīcijām.

Gaidīsim Jūs Kilimandžāro un ceram, ka ceļš uz virsotni būs gan aizraujošs, gan ērts.

Want to know more about Tanzania adventures?

Get in touch with our team! We've explored all the top destinations across Tanzania. Our Kilimanjaro-based adventure consultants are ready to share tips and help you plan your unforgettable journey.

Discover more interesting articles