52 iemesli 
Bezmaksas PDF 
Rakstīt WhatsApp 
Rezervēt bezmaksas zvanu 
Kāpšana Elbruss ir neparasta virsotne. Kā Eiropas augstākais kalns tas ir salīdzinoši pieejams mērenas grūtības dēļ. Katru gadu Elbrusa virsotnes sasniedz vairāk nekā 10 000 cilvēku – gan iesācēji, gan profesionāli alpīnisti. Apskatīsim, kas padara Elbrusu par tik pievilcīgu vietu alpīnistiem no visas pasaules.
Šajā rakstā aplūkosim Elbrusa ģeogrāfiju, tostarp diskusiju par tā atrašanās vietu un precīzu augstumu. Uzzināsiet par nozīmīgākajiem notikumiem un personībām Elbrusa kāpienu vēsturē, kā arī par to, kāds sakars ar šo kalnu bija nacistiem.
Tālāk pievērsīsimies Elbrusa nacionālā parka ainavai un īpatnībām – te ir daudz iespēju arī ārpus alpīnisma. Aplūkosim arī pretrunas un apstākļus, kuru dēļ Elbrusa maršruti vienlaikus šķiet pieejami un var kļūt bīstami.
Sagatavojieties Elbrusam ar zināšanām, kas kāpienā patiešām noder. Rakstā ir informācija par nepieciešamo treniņu, aklimatizācijas stratēģijām augstuma slimības riska mazināšanai, uztura ieteikumiem un ekipējumu drošam kāpienam. Noslēgumā – kā nokļūt līdz Elbrusam, programmas piemērs kāpienam uz virsotni no dienvidu puses un skaidrojums, kāpēc profesionāli gidi kalnos glābj dzīvības.
Kāpēc Elbruss piesaista alpīnistus?
Lai gan Elbruss neietilpst Zemes 100 augstāko virsotņu vidū, tas piesaista daudzus kāpējus. Šī virsotne ir iekļauta prestižos alpīnisma sarakstos. Elbruss ir Eiropas augstākais kalns, tāpēc tas ir daļa no Septiņu virsotņu saraksta. Tajā apkopotas visu 7 kontinentu augstākās virsotnes pēc augstuma. ir:
- Everests Āzijā – 8 849 m
- Akonkagva Dienvidamerikā – 6 961 m
- Denali Ziemeļamerikā – 6 194 m
- Kilimandžāro Āfrikā – 5 895 m
- Elbruss Eiropā – 5 642 m
- Vinsona masīvs Antarktīdā – 4 892 m
- Kostjuško virsotne Austrālijā – 2 228 m
Elbruss ir arī Krievijas 10 augstāko kalnu saraksta augšgalā. Lai iegūtu titulu „Krievijas sniega leopards”, jāsasniedz visas šīs virsotnes:
- Elbruss – 5 642 m
- Dih-Tau – 5 205 m
- Koštan-Tau – 5 152 m
- Mišrigi – 5 025 m
- Puškina virsotne – 5 100 m
- Džangi-Tau – 5 085 m
- Šhara – 5 193 m
- Kazbeks – 5 034 m
- Kļučevska Sopka – 4 754 m
- Beluha – 4 506 m
Turklāt Elbruss ir . Pēdējais izvirdums notika pirms 2 000 gadiem. Elbruss iekļauts 7 kontinentu augstāko vulkānu sarakstā:
- Ohos del Salado Dienvidamerikā – 6 893 m
- Kilimandžāro Āfrikā – 5 895 m
- Elbruss Eiropā – 5 642 m
- Pico de Orizaba Ziemeļamerikā – 5 636 m
- Damāvands Āzijā – 5 671 m
- Sidley Antarktīdā – 4 181 m
- Okeānijā – 4 368 m
Kurā valstī atrodas Elbruss?
Elbruss ir daļa no Lielā Kaukāza kalnu sistēmas. Tas atrodas starp Melno un Kaspijas jūru. Precīzāk – tieši uz ziemeļiem no Galvenās Kaukāza grēdas, uz Kabardas-Balkārijas un Karačajas-Čerkesijas republiku robežas. Šīs teritorijas reiz bija Padomju Savienības sastāvā, bet kopš 1992. gada tās atrodas Krievijas Federācijā.
Vai Elbruss atrodas Eiropā vai Āzijā?
Nav vienkārši pateikt, kurai pasaules daļai Elbruss pieder. Atbilde ir atkarīga no tā, kur novelk kontinentu robežu. Ja Eiropu un Āziju atdala pēc Galvenās Kaukāza grēdas, ko dēvē arī par ūdensšķirtnes grēdu, Elbruss atrodas Eiropā. Ja robežu velk pa Kuma-Maničas ieplaku, Elbruss ir Āzijā. Otrajā gadījumā par Eiropas augstāko virsotni būtu jāuzskata .
Mūsdienu ģeogrāfija nepiedāvā viennozīmīgu atbildi, kura no versijām ir pareiza. Tradicionāli Eiropas un Āzijas robeža tika vilkta pa ūdensšķirtnes grēdu. Tomēr dziļāki pētījumi par litosfēras plātņu kustību liecina, ka precīzāk būtu robežu starp Eiropu un Āziju vilkt pa Kuma-Maničas ieplaku.
Cik augsts ir Elbruss?
Atšķirībā no daudziem citiem kalniem te nav vienas vienīgas atbildes. Eiropas augstākajam kalnam ir 2 virsotnes. Austrumu virsotne sasniedz 5 621 m, bet Rietumu virsotne – 5 642 m virs jūras līmeņa. Enciklopēdijās Elbrusa augstums tiek norādīts pēc tā Rietumu virsotnes.
Abas Elbrusa virsotnes atrodas aptuveni attālumā viena no otras. To sasniegšanas vēsture izstiepās 45 gadu garumā. 1829. gadā Krievijas Zinātņu akadēmijas ekspedīcijas dalībnieki ģenerāļa Georgija Emanuela vadībā uzkāpa Elbrusa Austrumu virsotnē. Tikai 1874. gadā britu alpīnistu grupai Florensa Grova vadībā izdevās sasniegt augstāko – Elbrusa Rietumu virsotni.
Mūsdienās alpīnisti vienā ekspedīcijā var apmeklēt abas Elbrusa virsotnes. Tā dēvētais „Elbrusa krusts” ir sarežģīts maršruts, kam nepieciešama laba fiziskā sagatavotība un pietiekamas alpīnisma prasmes.
Kāpēc kalnu sauc par Elbrusu?
Elbrusam ir daudz nosaukumu. Katra tuvumā dzīvojošā tauta kalnam devusi savu vārdu:
Karačaji un balkāri to sauc par „Mingi-Tau” – „kalns, kas veidots no tūkstoš kalniem”, citiem vārdiem, mūžīgs un visaugstākais;
adigi saka „Oshkhamakhua” – „laimes kalns” vai „dienas kalns”. Tas nozīmē, ka diena sākas brīdī, kad saule izgaismo Elbrusu, un beidzas, kad uz tā izdziest pēdējie saulrieta stari;
abhāzi Elbrusu dēvē par „Orphi-Tub” – „svētīto kalnu”;
gruzīni lieto 2 nosaukumus: „Yalbuz” – „sniega krēpes” un „Burtsimi” – „konusveida pacēlums”.
Visizplatītākā nosaukuma Elbruss izcelsmei ir vairākas versijas. Iespējams, tas ir nedaudz pārveidots persiešu vārds „Elburz” – „gaišs” vai „mirdzošs” kalns. Cita versija to tuvina irāņu vārdam „Alborz” – „augsts kalns”. Kabardas-Balkārijas pētnieki nosaukumu saista ar tjurku „el” vai „djel”, kas nozīmē „vējš” vai „tas, kurš valda pār vēju”. Tas ir loģiski, jo Elbruss ietekmē tuvumā ejošo vēju virzienu.
Kad Elbrusā uzkāpa pirmo reizi?
Krievijas augstākajā kalnā pirmo reizi uzkāpa Krievijas Zinātņu akadēmijas ekspedīcijas dalībnieki 1829. gadā. Ekspedīcijas mērķi nebija galvenokārt zinātniski, bet militāri. 1828. gada aprīlī Krievijas impērija pieteica karu Turcijai. Stratēģiski nozīmīgais Kaukāza reģions, kur dzīvoja turkus atbalstošie čerkesi, Krievijas impērijai radīja būtisku apdraudējumu.
Tādēļ ģenerālis Georgijs Emanuels ierosināja organizēt militāri zinātnisku ekspedīciju uz Kaukāza kalniem ar vairākiem mērķiem. Pirmkārt, izpētīt takas un nostiprināt pozīcijas. Otrkārt, demonstrēt militāro spēku čerkesiem un atturēt viņus no iesaistīšanās konfliktā. Treškārt, atrast jaunas derīgo izrakteņu atradnes, īpaši svinu, kas bija būtisks ieroču ražošanai.
1829. gada vasarā Georgijs Emanuels saņēma daudzu valsts iestāžu apstiprinājumus un Nikolaja I personīgu atļauju. Viņa vadītā ekspedīcija beidzot devās ceļā. Tajā piedalījās vairāk nekā 1 000 cilvēku, tostarp 350 kazaki, 650 kājnieki un Zinātņu akadēmijas zinātnieki.
Liela bruņotu vīru skaita parādīšanās kalnos uzreiz piesaistīja kalniešu uzmanību. Tomēr ģenerālim Emanuelam izdevās viņus pārliecināt par ekspedīcijas zinātniskajiem nolūkiem. Rezultātā daļa vietējo iedzīvotāju pievienojās kāpēju grupai.
Laikapstākļi bija slikti – lietus un migla apgrūtināja virzīšanos uz priekšu. Tomēr Emanuela ekspedīcijai izdevās sasniegt kalna pakāji. Viņš paziņoja, ka pirmais cilvēks, kurš sasniegs Elbrusa virsotni, saņems 100 rubļus sudrabā. Vairāki drosminieki devās uz šķietami nepieejamo kalnu, bet izdevās tikai vienam: kabardiešu ganam Kiljaram Haširovam. Viņš virsotnē nostiprināja kārti, no turienes atnesa 2 akmentiņus un saņēma solīto atlīdzību.
Kopumā ģenerāļa Emanuela vadītā ekspedīcija sasniedza visus savus mērķus. Tika atklātas vērtīgas jaunas derīgo izrakteņu atradnes. Kaukāza tautām tika parādīts, ka arī šie cilvēki spēj pārvietoties pa šķietami nepieejamām klintīm un samezglotām kalnu takām. Piemiņai par to Emanuels lika klintī pie bāzes nometnes iecirst uzrakstu ar informāciju par ekspedīciju. Šo vietu tagad sauc par Emanuela klinti. Padomju alpīnisti to atrada tikai 1932. gadā.
Kurš pirmais sasniedza augstāko Rietumu virsotni?
[SOURCE-NOISE: likely scraping artifact - confirm before publishing]
Par pirmo Rietumu virsotnes sasniedzēju tiek uzskatīts angļu alpīnists Florenss Grovs. Viņš bija profesionāls kāpējs un Alpīnisma kluba biedrs – tas bija pasaulē pirmais alpīnistu klubs, dibināts 1857. gadā Londonā.
Florenss Grovs Eiropas augstākajā kalnā uzkāpa 1874. gadā. Savu ekspedīciju viņš aprakstīja grāmatā „Frosty Caucasus”. Kalnos angļu ekspedīcijai pievienojās balkāru mednieks Ahija Sotajevs. Viesmīlīgie kalnieši viņu ieteica Grova grupai kā gidu. Kāpiena laikā Ahijam Sotajevam bija 86 gadi. Viņa izturība neatpalika no jaunākajiem ceļabiedriem – profesionāliem alpīnistiem.
Grovs savā grāmatā apbrīnoja viņa fizisko spēku, aso redzi un kalnu taku pārzināšanu. Pēc Grova domām, Sotajevs bija izcils mednieks, bet viduvējs alpīnists. Piemēram, pirms virsotnes sasniegšanas Sotajevam nācās izvēlēties garāku ceļu, lai apietu ledāju, kas viņu šķīra no ekspedīcijas. Pēc tam viņš sastapa angļu kāpējus virsotnē, un lejup viņi devās kopā.
Tomēr tieši Ahijam Sotajevam piedēvē pirmā cilvēka godu, kurš sasniedzis abas Eiropas augstākā kalna virsotnes. Austrumu virsotni viņš apmeklēja kopā ar citu angļu ekspedīciju 1868. gadā.
Kas notika tālāk?
1890–1896. Krievu topogrāfs un alpīnists Andrejs Pastuhovs organizēja zinātnisku ekspedīciju, lai izveidotu precīzas Kaukāza kalnu kartes. Viņš sasniedza abas Elbrusa virsotnes. Viņa skicēm un profiliem zinātniska vērtība saglabājas arī mūsdienās. Klints grupa uz augstākā kalna dienvidu nogāzes tika nosaukta topogrāfa vārdā.
1891. Vācu un austriešu alpīnisti Gotfrīds Mercbahers un Ludvigs Purčellers uzstādīja pirmo ātruma rekordu, Rietumu virsotni sasniedzot tikai 8 stundās. Jāatzīmē, ka Ludvigs Purčellers bija arī pirmais cilvēks, kurš uzkāpa Kilimandžāro – Āfrikas augstākajā punktā.
1909. Elbrusā uzcēla pirmo ēku – puspagraba tipa patvērumu 5 cilvēkiem 3 200 m augstumā.
1910. Šveices alpīnisti Gougie un De-Rami pirmo reizi veica „Elbrusa krustu”, vienā piegājienā sasniedzot abas virsotnes.
1925. Gruzīnu kāpēja Aleksandra Džaparidze kļuva par pirmo sievieti, kura sasniedza Elbrusa virsotni.
1928. Zinātnieki izpētīja Elbrusa apkārtnes minerālavotus, lai nākotnē tos izmantotu atpūtai un ārstniecībai.
1929. 4 050 m augstumā parādījās „Vienpadsmito patvērums”. Sākumā tas bija ar dzelzi apšūts koka kalnu namiņš 40 cilvēkiem. 1930. gadu beigās netālu no tā uzcēla 3 stāvu siltinātu viesnīcu alpīnistiem. „Vienpadsmito patvērums” uzņēma kāpējus līdz 1998. gadam, kad nodega viena ceļotāja neuzmanības dēļ. Ir plāni līdz 2025. gadam leģendāro viesnīcu atjaunot.
1932. Elbrusā tika izveidota hidrometeoroloģiskā stacija. Atmosfēras pētnieki ziemo kalnos, lai nodrošinātu stacijas darbu.
1939. Kalnu slēpotājs Vadims Gipenreiters pirmo reizi vēsturē noslēpoja lejup no Elbrusa virsotnes.
1942. Otrā pasaules kara laikā vācu kāpēji no Edelweiss divīzijas sasniedza abas Elbrusa virsotnes un uzstādīja tajās nacistu karogus. Turklāt pastāvēja projekts pārdēvēt Elbrusu par „Hitlera virsotni”.
1943. Padomju karavīri nacistu karogus nomainīja pret savējiem. Padomju Savienība neļāva vāciešiem nostiprināties Kaukāza kalnos. Vācieši nesaņēma atbalstu no galvenās armijas un 1943. gada ziemas sākumā bija spiesti pamest Kaukāzu. Februārī, par spīti smagiem laikapstākļiem, padomju kāpēji sasniedza abas virsotnes.
1946. Atzīmējot Kabardas-Balkārijas 25. gadadienu, 40 sportisti kļuva par pirmajiem pēckara kāpējiem Elbrusā.
1963. Elbrusa reģionā tika atklāta pirmā trošu ceļa sistēma uz Čegeta kalnu. Tā stiepjas 1 600 m garumā un paceļ ceļotājus 650 m augšup pa nogāzi. Sākās aktīva Elbrusa slēpošanas kūrorta attīstība.
1967. Tika uzstādīts jauns apmeklējuma rekords – 3 224 virsotnes mēģinājumi, tostarp ievērojami 2 536 cilvēki vienā dienā sasniedza kalna virsotni par godu Oktobra revolūcijas 50. gadadienai.
Kopš tā laika Elbruss turpina attīstīties kā ceļojumu galamērķis. Tur uzbūvētas jaunas trošu ceļu sistēmas, augstkalnu viesnīcas un ceļotāju nometnes.
Kas ir Prielbrusje, un kāpēc tā piesaista ceļotājus?
Prielbrusje jeb Elbrusa apkārtne ir Kabardas-Balkārijas daļa 2 kalnu – Elbrusa un Čegeta – pakājē. 1986. gadā Prielbrusje tika pasludināta par nacionālo parku. Te mīt daudz retu dzīvnieku un putnu sugu.
No Eiropas mežiem raksturīgām sugām te sastopamas zebiekstes, brūnie lāči un stirnas. Starp ir Rietumkaukāza tūrs un Kaukāza ūdrs. Endēmisko putnu vidū ir Kaukāza ulars un Kaukāza rubenis. Daži Kaukāza iemītnieki iekļauti apdraudēto sugu Sarkanajā sarakstā: lielais piekūns, leopards, grifs un Kaukāza savvaļas kaķis.
Elbrusa flora ir ļoti daudzveidīga, jo mainās augstums un ainavas. Skujkoku meži pakāpeniski pāriet Alpu pļavās. Te aug reti lakstaugi un krūmi: vairākas pulkstenīšu sugas, Kaukāza lilijas un akmeņlauzītes. Ceļotājus īpaši piesaista Kaukāza rododendrs – mūžzaļš krūms, kas jūnija vidū zied baltiem vai maigi rozā ziediem.
Prielbrusjes klimats ir maigs un mēreni kontinentāls. Ziemā vidējā temperatūra ir komfortabli -6 °C, bet vasarā dienas ir svaigas – ap +15 °C. Pateicoties virsotnēm, ko sniegs klāj visu gadu, slēpot var līdz pat aprīlim vai maijam. Tāpat kā citos kalnos, atmosfēras spiediens te ir zems, bet saule – spēcīga. Tāpēc jālieto speciāls lūpu balzams un saules aizsargkrēms ar , kā arī pat ziemā jāvalkā saulesbrilles ar 4. kategorijas UV aizsardzību.
Ko darīt Elbrusa reģionā, ja neskaita alpīnismu
Slēpošana
Slēpošanas sezona Prielbrusjē sākas novembrī un ilgst līdz aprīlim vai maijam. Te ir dažādas grūtības trases. Zaļās paredzētas mazāk pieredzējušiem slēpotājiem, savukārt melnās tiek pieskaitītas pasaules sarežģītākajām nogāzēm un piemērotas tikai pārliecinātiem asu izjūtu meklētājiem. Elbrusā ir platas nogāzes mierīgākam nobraucienam, bet bīstamākās trases atrodas Čegeta kalna zemākajās nogāzēs. Kopumā te ir ap 35 km sagatavotu slēpošanas trašu, ko apkalpo 9 dažādi pacēlāji un trošu ceļi.
Pārgājieni
Kad slēpošanas sezona beidzas, sākas pārgājienu laiks. Labākais periods pārgājieniem Elbrusa reģionā ir no maija līdz septembrim. Šajā sezonā laiks ir silts, saulains un parasti skaidrs. Pārgājieni Prielbrusjē piemēroti cilvēkiem ar gandrīz jebkuru fiziskās sagatavotības līmeni. Var doties īstā kalnu pārgājienā ar smagu mugursomu, mērot garus attālumus un nakšņot teltī. Var arī apmesties sanatorijā un doties dienas pastaigās pa gleznaino apkārtni. Tāpat iespējams apmeklēt nomaļākas vietas, kur var piekļūt ar automašīnu vai mikroautobusu.
Atpūta un veselības uzlabošana minerālajos karstajos avotos
[SOURCE-NOISE: likely scraping artifact - confirm before publishing]
Elbrusa reģionā ir ap 100 minerālavotu. Ap tiem izveidots viesnīcu un sanatoriju tīkls. Ja ticēt daudzo kūrortu reklāmām, minerālūdens ārstē gandrīz visu – no kuņģa slimībām līdz nervu sistēmas problēmām.
Vai Elbruss patiešām ir bīstams?
Rakstos par šo kalnu virsotni bieži sauc par viltīgu. Kāpienā patiešām pastāv riski, un negadījumi notiek – ar traumām vai pat letālu iznākumu. Tomēr visaptverošas statistikas trūkst. Pēc meklēšanas un glābšanas dienesta vadītāja Borisa Tilova teiktā, kalnā ik gadu iet bojā 15–20 cilvēki. Gandrīz visi negadījumi saistīti ar ceļotājiem bez pavadoņiem, kuri mēģina sasniegt virsotni vienatnē, bez profesionāliem gidiem un maršruta dokumentiem.
Tiek lēsts, ka Elbrusā katru gadu uzkāpj 10 000–12 000 cilvēku. Mirstības rādītājs ir tikai ap 0,1%. Salīdzinājumam – mirstības rādītājs Everestā, planētas augstākajā virsotnē, ir ap 3%. Pasaulē bīstamākā virsotne ir Annapurna I Himalajos. Tur dzīvību zaudē gandrīz 26,7% kāpēju, kuri mēģina to sasniegt.
Vai uzkāpt Elbrusā ir grūti?
Viennozīmīgas atbildes nav. Pašlaik uz virsotni ved ap 10 maršrutu, un to grūtība atšķiras. Alpīnisti izmanto īpašas sistēmas, lai maršrutus iedalītu pēc nepieciešamajām tehniskajām prasmēm. Daži Elbrusa maršruti ir salīdzinoši vienkārši. Vieglākajiem nepieciešama minimāla sagatavotība un ekipējums. Pēc Krievijas sistēmas šādi maršruti ietilpst Starptautiskā UIAA sistēma standarta un citus maršrutus vērtē kā klinšu kāpšanā.
Viens no sarežģītākajiem Elbrusa maršrutiem pēc Krievijas klasifikācijas atbilst 5A kategorijai. Tas galvenokārt sastāv no III un IV grūtības pakāpes posmiem, tostarp arī V pakāpes daļām pēc starptautiskās klasifikācijas. Tas nozīmē, ka kāpuma slīpums pārsniedz 45 grādus. Dažos posmos nepieciešams pilns alpīnisma ekipējuma komplekts. Šis maršruts piemērots tikai labi sagatavotiem, pieredzējušiem kāpējiem.
Interesanti, ka kalna augstums ne vienmēr nosaka grūtību. Salīdzināsim Elbrusu un Kilimandžāro – Āfrikas augstāko virsotni Tanzānijā, kas ir iecienīta iesācēju vidū. Kilimandžāro atrodas 5 895 m virs jūras līmeņa, bet Elbruss sasniedz 5 642 m. Kilimandžāro ir augstāks, taču tehniski vieglāks.
Pirmkārt, Kilimandžāro tuvums ekvatoram nozīmē siltākus un stabilākus laikapstākļus nekā Elbrusā. Otrkārt, kāpiens Kilimandžāro prasa minimālas alpīnisma prasmes. Tur nav ledus, nav vajadzīgi ne dzelkšņi, ne leduscirvji, tāpēc tehniski kāpiens ir vienkāršāks.
Populārākie maršruti Elbrusa virsotnes sasniegšanai
Dienvidu maršruts
Šis klasiskais maršruts ir vieglākais ceļš uz Elbrusa virsotni. Tā priekšrocība ir laba infrastruktūra. Līdz Garabaši stacijai 3 800 m augstumā var pacelties ar trošu ceļu, tādējādi taupot spēkus. Ceļotāji te parasti nakšņo „Bochki” jeb „Mucās” vai „LeapRus” kalnu namiņos.
Lielākā daļa kāpēju virsotnes dienu sāk ar nakts braucienu sniega traktora kabīnē līdz Pastuhova klintīm, kas atrodas 4 700–5 100 m augstumā. Sniega traktori palīdz arī nodrošināt ceļotāju drošību. Ārkārtas situācijās mediķi un glābēji tos izmanto, lai pēc iespējas ātrāk sasniegtu ievainotos kāpējus. No šejienes sākas pēdējais kāpiens uz virsotni.
Virsotnes sasniegšanai pa Dienvidu maršrutu parasti vajadzīgas 7–8 stundas augšup un pēc tam 3–4 stundas lejup. Jāšķērso Pastuhova klintis un garā jeb slīpā plaukta taka uz , pēc tam seko – sarežģīts posms ar 30 grādu slīpumu. Visbeidzot aizved līdz Rietumu virsotnei. Vasarā tas ir reti, tomēr jābūt gataviem arī kailledus posmiem pa ceļam.
Dienvidu puses maršrutam ir 1B grūtības kategorija pēc Krievijas klasifikācijas vai I–II pēc starptautiskās. Kāpēji visu ceļu izmanto dzelkšņus. Jāapgūst leduscirvja lietošana, jo tas vajadzīgs vairākos kāpiena posmos. Traverss no „sedlienes” caur „bīstamo posmu” Rietumu virsotnes virzienā prasa koncentrēšanos. Arī garais, fiziski prasīgais nolaidiens pa stāvo 30 grādu nogāzi jāveic piesardzīgi, jo pēc virsotnes sasniegšanas nogurumā kļūdīties ir vieglāk.
Ziemeļu maršruts
Šis maršruts atkārto ģenerāļa Emanuela ekspedīcijas – pirmo Elbrusa iekarotāju – pēdas. Tas ved caur Ziemeļu patvērumu un Lenca klintīm uz Austrumu virsotni. Kāpšana Rietumu virsotnē no ziemeļiem attāluma dēļ nav praktiska. Pastāv arī „Elbrusa krusta” maršruts: pieredzējuši kāpēji vispirms sasniedz Austrumu virsotni un pēc tam šķērso sedlieni, lai uzkāptu Rietumu virsotnē.
Tā kā Elbruss ir vulkāns, tam ir simetriska forma. Nogāžu slīpuma ziņā Ziemeļu maršruts ir līdzīgs Dienvidu maršrutam. Tomēr no šīs puses Elbrusā kāpt ir daudz grūtāk. Pirmkārt, tur nav pacēlāju, tāpēc viss ceļš jāveic kājām. Otrkārt, pēdējais augstkalnu patvērums ziemeļu pusē atrodas 3 800 m augstumā. Kāpienu nākas sākt no šejienes. Nav ne sniega traktoru, ne sniega motociklu. Tas nozīmē, ka alpīnistiem jāorganizē nakšņošana telšu nometnēs, un tas prasa lielu fizisku piepūli.
Šim maršrutam klasifikācijā piešķirta 2A grūtības kategorija pēc Krievijas sistēmas vai II pēc starptautiskās.
Kā sagatavoties kāpienam?
Trenējieties regulāri
Virsotnes sasniegšana prasa labu fizisko sagatavotību. Iepriekš jātrenē gan ķermenis, gan psiholoģiskā noturība. Treniņu programmai jābūt sabalansētai. Pirmkārt, vajadzīga kardioslodze izturībai. Noder pastaigas, skriešana, peldēšana un riteņbraukšana. Šie sporta veidi trenē sirdi, plaušas un muskuļus ilgstošam kāpienam.
Otrkārt, jāattīsta vispārējais spēks. Pietiks ar vienkāršiem vingrinājumiem – atspiešanos, pietupieniem, vēdera presi un roku vingrinājumiem. Pārtrenēties nav vajadzīgs: lieka muskuļu masa patērē vairāk skābekļa, un augstumā tas kāpienu padara vēl smagāku. Mērķis ir līdzsvarota fiziskā forma.
Iemācieties lietot ekipējumu
Precīzs ekipējuma komplekts ir atkarīgs no izvēlētā maršruta. Jebkurā gadījumā ir svarīgi jau iepriekš saprast, kas tieši būs vajadzīgs un kā pareizi lietot visu nepieciešamo inventāru. Runa nav tikai par specifisku alpīnisma aprīkojumu – dzelkšņiem, karabīnēm un leduscirvjiem. Tikpat svarīgs ir apģērbs. Kāpiens Elbrusā notiek sarežģītos laikapstākļos. Jābūt gataviem un jāģērbjas tā, lai izvairītos gan no aukstuma, gan no svīšanas.
Paņemiet līdzi papildu uzturu
[SOURCE-NOISE: likely scraping artifact - confirm before publishing]
Kalnos cilvēks dienā patērē vairākus tūkstošus kaloriju. Lai gan ēdināšana parasti ir iekļauta kāpiena programmā, ir vērts paņemt pietiekami daudz kalorijām bagātu, cietu uzkodu.
Pārgājieniem un aklimatizācijai piemēroti sporta enerģijas geli, batoniņi, cepumi, rieksti un šokolāde. Kalnos noder arī Coca-Cola: tajā esošais cukurs ātri dod organismam enerģiju. Spēku palīdz atgūt arī salda tēja termosā.
Virsotnes dienā paņemiet līdzi 1 litru Coca-Cola un pilnu termosu saldas tējas. Visas uzkodas sagrieziet mazos gabaliņos, jo lielā augstumā tās sasalst, un sadaliet porcijās. Ar to pietiks, lai pieturvietās atgūtu spēkus.
Ievāciet informāciju par kāpienu
Jo vairāk zināsiet par kāpienu, jo vieglāk to būs veikt. Piemēram, jābūt gataviem aklimatizācijai. Spēja atšķirt pieļaujama diskomforta simptomus no bīstamas augstuma slimības var padarīt kāpienu mierīgāku un drošāku. Iepriekš lūdziet gidam precizēt, kādi būtiskākie medikamenti un higiēnas piederumi būs vajadzīgi.
Kāds ekipējums būs vajadzīgs?
Šajā sadaļā runāsim par pamataprīkojumu iesācējiem, kuri izvēlējušies klasisko Dienvidu maršrutu vai prasīgāko Ziemeļu maršrutu.
Kopumā ekipējumu var iegādāties un ņemt līdzi vai iznomāt kādā no ekipējuma nomām Prielbrusjē.
Apavi
Būs vajadzīgi siltināti augstkalnu alpīnisma zābaki. Tie ir augsti un stingri, balsta potīti un cieši pieguļ. Zābakiem jābūt pareizā izmērā, uz kājas jāsēž stingri, vienlaikus atstājot vietu biezām vilnas zeķēm.
Augstkalnu alpīnisma zābaku zoles ir nelokāmas, lai dzelkšņi neslīdētu. Dzelkšņi ir īpašas zobainas uzlikas apaviem. Tie nodrošina stabilu saķeri un neļauj paslīdēt uz nogāzes. Dzelkšņi ir svarīgi pat vieglos kalnu maršrutos.
Aklimatizācijas pārgājieniem zemākos augstumos bez sniega var būt vajadzīgi arī pārgājienu zābaki. Tie pasargās pēdas no traumām, ejot pa akmeņainu virsmu.
Apģērbs
Temperatūras svārstības būs ievērojamas: dienā tā var sasniegt +20 °C, bet naktī nokrist līdz -25 °C. Galvenais princips ir ģērbties vairākās kārtās. Pamatkārta ir termoveļa. Pēc tam – flīsa kostīms, bet ārpusē vēju un ūdeni aizturoša membrānas jaka un bikses.
Ārējai kārtai vajadzīga silta dūnu vai sintētiskā jaka un Gore-Tex slēpošanas bikses. Tāpat būs nepieciešamas biezas merino vilnas zeķes, flīsa un slēpošanas cimdi, dūnu dūraiņi, flīsa un vilnas cepure, kā arī buff lakats vai balaklava.
Kāpieni parasti sākas ap 1–2 naktī – aukstākajās diennakts stundās. Jo vairāk kārtu, jo labāk. Sākumā uzvelciet visu. Pēc tam varēsiet pielāgoties mainīgajiem laikapstākļiem, pēc vajadzības kādu kārtu novelkot vai uzvelkot. Papildu apģērbu glabājiet mugursomā.
Aksesuāri
No nogāzēm var krist akmeņi, sniegs un ledus. Drošības dēļ Elbrusā labāk kāpt ar ķiveri. Piemērota būs viegla, ērta ķivere ar ventilācijas atverēm.
Tā kā kāpiens sākas naktī, pieres lukturis ir obligāts. Neaizmirstiet rezerves baterijas.
Lielā augstumā kalnu saule var bojāt acis. Ikdienas saulesbrilles pret tik spēcīgu starojumu nepalīdzēs. Vajadzīgas speciālas alpīnisma saulesbrilles ar 4. kategorijas UV aizsardzību un sānu aizsargiem. Tām cieši jāpieguļ sejai. Papildu aizsardzībai pret vēju apsveriet slēpošanas masku ar UV aizsardzību.
Papildu ekipējums
Pārgājienu nūjas un leduscirvji kāpienu padara daudz vieglāku un drošāku. Tie dod stabilitāti un atbalstu sarežģītā reljefā.
Iekare un karabīnes ir obligāts drošības ekipējums, kas ļauj pārvietoties sasaitē kopā ar gidu vai citiem kāpējiem.
Mugursoma
Vajadzīga liela 70–120 litru mugursoma. Pareiza piegulšana un pietiekams tilpums ir svarīgi, lai ērti nestu personīgās mantas. Vērts izpētīt vairākas atsauksmes par dažādu zīmolu un izmēru mugursomām un tad izlemt, kas tieši nepieciešams. Būs vajadzīgs arī īpašs lietus pārvalks, lai vētrainā laikā pasargātu mantas no mitruma.
Kura sezona ir labākā kāpienam Elbrusā?
Vislabvēlīgākā kāpšanas sezona ir vasara. Dienā gaiss sasilst līdz +20 °C. Šāda temperatūra iespējama kalnu namiņu rajonā. Naktīs temperatūra vidēji nokrītas līdz -10 °C. Virsotni sniegs klāj visu gadu.
Kāpjot Elbrusā, jābūt gataviem pēkšņām laikapstākļu maiņām. Var paveikties ar klusu un skaidru laiku. Tomēr pērkona negaisi, stiprs vējš un migla ir bieži. Tāpēc lielākajā daļā virsotnes programmu paredz 1–2 rezerves dienas, lai pielāgotos nemierīgiem laikapstākļiem. Nereti pieredzējis gids pusceļā līdz virsotnei pagriež grupu atpakaļ tuvojošās vētras dēļ.
Lielākā daļa kāpiena ekspedīciju notiek jūlijā un augustā – labvēlīgo laikapstākļu un atvaļinājumu grafiku dēļ. Ja vēlaties redzēt tukšāku kalnu, labāk kāpt septembrī, kad laiks ir nedaudz vēsāks, bet joprojām piemērots kāpienam.
Vēlā rudenī un ziemā kāpj tikai pieredzējuši alpīnisti. Treniņu ietvaros viņi pārbauda ekipējumu un gatavojas vēl augstākiem un daudz aukstākiem kāpieniem Himalajos.
Kā nokļūt līdz Eiropas augstākajai virsotnei?
Elbruss atrodas Krievijas Federācijas teritorijā. 2023. gada decembrī iedzīvotājiem ieceļošanas vīza nav vajadzīga. Maksimālais uzturēšanās ilgums un atļaujas derīguma termiņš atšķiras atkarībā no valsts.
Vairāk par Krievijas vīzu prasībām savai valstij uzziniet Krievijas Federācijas Ārlietu ministrijas Konsulārā departamenta tīmekļvietnē. 55 valstu iedzīvotājiem pieejama arī elektroniskā vīza. Citu valstu iedzīvotājiem vīza jāpieprasa Krievijas Federācijas konsulātā savā valstī.
Ceļotāji uz Elbrusu dodas ar lidmašīnu vai vilcienu. Tuvākās pilsētas ir Naļčika un Mineralnije Vodi. Abās ir lidostas un dzelzceļa stacijas, bet Mineralnije Vodi nodrošina regulārus starptautiskos lidojumus.
No abām pilsētām līdz Terskolai, kalnam tuvākajam ciemam, jābrauc aptuveni 3 stundas cauri skaistajai Baksanas ielejai. Var izvēlēties ērtus maršruta autobusus, taksometrus vai ceļojumu aģentūru organizētus transferus. Ceļš no Mineralnije Vodi līdz Terskolai aizņem ap 3 stundām.
Kā aklimatizēties kalnos un izvairīties no augstuma slimības?
Palielinoties augstumam, atmosfēras spiediens krītas. Tāpēc organismā nonāk mazāk skābekļa. Cilvēkam vajadzīgs laiks, lai aklimatizētos un pielāgotos jaunai videi. Neliela slikta pašsajūta pirmajās dienās ir pilnīgi normāla.
1 500–2 000 m augstumā paātrinās pulss, paaugstinās asinsspiediens un cilvēks nogurst ātrāk. 2 500–3 500 m augstumā var parādīties elpas trūkums un apātija. Ja bez pienācīgas aklimatizācijas dodas vēl augstāk, var attīstīties augstuma slimība. Tas ir stāvoklis, kad skābekļa trūkuma dēļ rodas slikta dūša, galvassāpes un vemšana. Smagākajos gadījumos var attīstīties smadzeņu vai plaušu tūska.
Lai izvairītos no augstuma slimības un palīdzētu organismam aklimatizēties, jāievēro daži noteikumi:
- Nesteidzieties un kāpiet lēni. Lielākajai daļai cilvēku vajadzīgas dažas dienas, lai pielāgotos augstumam līdz 3 500 m. Jo lielāks augstums, jo ilgāka aklimatizācija.
- Ievērojiet veselīgu dzīvesveidu. Pietiekami guliet, pilnvērtīgi ēdiet, dzeriet vairāk ūdens un nelietojiet alkoholu pārmērīgi.
- Rūpīgi sekojiet pašsajūtai. Ieklausieties ķermenī. Ja pamanāt augstuma slimības pazīmes, jānokāpj zemāk un dažas dienas jāatpūšas. Parasti ar to pietiek, lai pašsajūta normalizētos.
Kā ir kāpt Elbrusā grupā?
[SOURCE-NOISE: likely scraping artifact - confirm before publishing]
Precīzs plāns var atšķirties atkarībā no sezonas, laikapstākļiem un grupas sastāva. Visas standarta maršruta programmas ir diezgan līdzīgas.
1. diena: grupas tikšanās, ekipējuma pārbaude, Elbrusa kāpiena plāna pārrunāšana, atpūta.
2.–3. diena: aklimatizācijas pārgājieni. Grupas dalībnieki uzkāpj līdz 3 000–3 500 m un pēc tam atgriežas nometnē nakšņot. Tas palīdz pielāgoties un izvairīties no augstuma slimības. Turklāt iesācējiem pārbaudes pārgājienos ir iespēja izmēģināt ekipējumu un apgūt drošības noteikumus.
4. diena: pacelšanās ar trošu ceļu līdz kalnu namiņam 3 700–3 800 m augstumā. Aklimatizācija jaunā, jau ievērojamā augstumā. No šejienes sāksiet virsotnes dienā.
5. diena: aklimatizācijas pārgājieni. Ja izvēlēsieties kāpt no dienvidu puses, parasti dosieties Pastuhova klinšu virzienā līdz 4 800 m augstumam un pēc tam atgriezīsieties nometnē.
6. diena: atpūta pirms pēdējā kāpiena.
7. diena: virsotnes diena. Grupa atstāj nometni ap 1.00 naktī. Precīzu laiku gids nosaka pēc laikapstākļiem. Parasti plāns ir sasniegt virsotni agrā rītā un līdz pusdienlaikam nokāpt atpakaļ nometnē, lai izvairītos no laikapstākļu pasliktināšanās. Kopumā maršruts aizņem ap 15 stundām.
8.–9. diena: rezerves dienas gadījumam, ja slikti laikapstākļi aizkavē virsotnes mēģinājumu.
10. diena: izbraukšana.
Kāpēc jādodas kopā ar profesionāļiem?
Lai gan uz papīra Elbruss tehniski šķiet viegls kāpiens, šī „vienkāršība” slēpj objektīvus riskus. Standarta maršruts būtībā ir pārgājiens. Cilvēki vienkārši iet visu ceļu. Nav jāķeras pie klints ar rokām vai jāierīko speciāli alpīnisma stiprinājumi.
Šī maldinošā pieejamība piesaista daudz iesācēju, kuri bieži veido grupas ar atšķirīgu fizisko sagatavotību. Viņiem var trūkt būtisku prasmju: laikapstākļu pazīmju nolasīšanas, pareizas ģērbšanās mainīgos apstākļos un orientēšanās kalnu reljefā.
Tomēr pat līdz pēdējai detaļai izplānotā kāpienā var notikt jebkas. Viens no objektīvajiem riskiem ir pēkšņa laikapstākļu maiņa. Var sākties putenis, redzamība var kļūt gandrīz nulle, bet temperatūra strauji kristies.
Otrs risks ir augstuma slimība. Tā var skart iesācējus arī tad, ja kāpiens notiek pakāpeniski un gidi ievēro standarta piesardzības pasākumus. Šāds stāvoklis pasliktina pašsajūtu un spriestspēju. Tas nozīmē, ka viens cilvēks var apdraudēt visu grupu.
Lai kāpiens izdotos, svarīgi doties kopā ar gidu komandu – parasti 1 gids uz 3 kāpējiem. Profesionāļi grupā palīdzēs visiem virzīties uz kalna virsotni. Ja kāds saprot, ka spēki beigušies, gidi var sadalīties un daļu grupas aizvest atpakaļ uz nometni.
Kas jāņem vērā, kāpjot vienatnē
Ja plānojat sasniegt virsotni vai doties pārgājienā Elbrusa apvidū vienatnē, 10 dienas pirms brauciena informējiet Krievijas Ārkārtas situāciju ministriju (EMERCOM). Varat apmeklēt tās biroju Terskolā vai iesniegt informāciju tiešsaistē. Pieteikumā jānorāda informācija par grupas vadītājiem un dalībniekiem, viņu tālruņu numuri un detalizēts maršruts. Tomēr ņemiet vērā, ka kāpšana vienatnē saistīta ar būtiskiem riskiem un kopumā nevienam nav ieteicama.
All content on Altezza Travel is created with expert insights and thorough research, in line with our Editorial Policy.
Want to know more about Tanzania adventures?
Get in touch with our team! We've explored all the top destinations across Tanzania. Our Kilimanjaro-based adventure consultants are ready to share tips and help you plan your unforgettable journey.
Kilimandžāro un citi kalni 
Safari Tanzānijā 
Par Altezza Travel 
Tanzānijas salas