52 iemesli 
Bezmaksas PDF 
Rakstīt WhatsApp 
Rezervēt bezmaksas zvanu 
Kāpšana 
Neredzīgi ceļotāji, ratiņkrēslu lietotāji un kāpēji bez apakšējām ekstremitātēm ir sasnieguši Kilimandžāro virsotni; daži kāpienu veikuši, balstoties tikai uz rokām. Viņu sasniegumi rāda, ka Āfrikas augstākā virsotne ir sasniedzama ikvienam, kurš ir gatavs pārbaudīt savas robežas.
Šajā rakstā apkopojam patiesus stāstus par kāpējiem, kuri sasniedza virsotni par spīti fiziskiem ierobežojumiem, un sarunājamies ar Dmitriju, Altezza Travel Kāpienu nodaļas vadītāju, lai saprastu, kā šādas ekspedīcijas tiek rūpīgi plānotas un vadītas.
5 iedvesmojoši stāsti par kāpējiem ar invaliditāti Kilimandžāro
Neredzīgi kāpēji: no pirmajiem mēģinājumiem līdz pasaules rekordiem
1969. gada februārī 7 neredzīgi ceļotāji 4 gidu un porteru pavadībā veica vēsturisku kāpienu Kilimandžāro. Tā bija pirmā šāda veida ekspedīcija, un sagatavošanās komandai prasīja vien dažas nedēļas.
Skarbie laikapstākļi neļāva viņiem sasniegt augstāko punktu – Uhuru Peak (5 895 m virs jūras līmeņa). Tomēr viņi sasniedza virsotnes plato un vienu no starppunktiem: avotos minēts gan Stella Point (5 756 m v.j.l.), gan Gilman’s Point (5 685 m v.j.l.). Bez mūsdienīga aprīkojuma, lielā salā un neredzot apkārtni, šāds augstums bija patiesi ievērojams sasniegums.
40 gadus vēlāk, 2009. gadā, cita 8 neredzīgu kāpēju komanda ar 17 asistentu atbalstu veiksmīgi sasniedza Kilimandžāro virsotni un uzstādīja 2 pasaules rekordus. Pirmais bija par lielāko kāpēju ar redzes traucējumiem grupu, kas sasniegusi Kilimandžāro augstāko virsotni. Otrs pienācās 13 gadus vecajam Maksam Eštonam, kurš kļuva par jaunāko neredzīgo kāpēju, kas sasniedzis Āfrikas jumtu.
Bernards Gūsens – pirmais vīrietis ratiņkrēslā Kilimandžāro
Dienvidāfrikānis Bernards Gūsens piedzima ar cerebrālo trieku. Tomēr 2003. gadā viņš veiksmīgi sasniedza Uhuru Peak, kļūstot par vienu no vislabāk dokumentētajiem kalnu kāpšanas ratiņkrēslā piemēriem Kilimandžāro. Vēl iespaidīgāk – 2007. gadā viņš kāpienu atkārtoja, iepriekšējo laiku saīsinot no 9 dienām līdz 6.
Tolaik Dienvidāfrikas platforma Mail & Guardian Thought Leader ne tikai aprakstīja viņa kāpienu, bet arī ļāva tam sekot tiešsaistē.
Gūsens izmantoja īpaši konstruētu ratiņkrēslu ar pastiprinātu rāmi, kas ļāva lielāko daļu maršruta veikt patstāvīgi.
Pēdējais posms līdz virsotnei ir viens no grūtākajiem. Tas ir smags pat pieredzējušiem kāpējiem, un reljefs tur nav piemērots ratiņkrēsliem. Šajā posmā viņam palīdzēja gids un porteris.
Ērika Deivisa – pirmā sieviete ar paraplēģiju Kilimandžāro
2005. gadā, 23 gadu vecumā, Ērikai Deivisai diagnosticēja mugurkaula slimību, kuras dēļ viņa tika paralizēta no jostasvietas uz leju. Taču tas viņu neapturēja. Viņa aktīvi iesaistījās sportā, piedalījās velobraucienos un maratonos. 2009. gadā Challenged Athletes Foundation (CAF) uzaicināja viņu pievienoties ekspedīcijai uz Kilimandžāro.
„Mani īpaši satrauca augstuma slimība un iespēja pārāk nosalt. Taču es nekad nedomāju, ka netikšu līdz galam. Zināju, ka būs gan interesanti, gan grūti,” Ērika vēlāk teica.
Ērikas sagatavošanās kāpienam Kilimandžāro ilga 3,5 mēnešus. Kāpienam Colours Wheelchairs īpaši izgatavoja ratiņkrēslu ar pastiprinātiem riteņiem un rāmi. Kopā ar Ēriku devās viņas draudzene un sporta kolēģe Tara Bačere, kurai ir amputācija zem ceļa, kā arī 3 gidi un 33 porteri. Katru dienu komanda uz takas pavadīja līdz 12 stundām.
Lielāko maršruta daļu Ērika veica patstāvīgi; stāvākajos posmos iesaistījās pavadošā komanda. Ekspedīcija sasniedza Uhuru Peak 2010. gada 31. janvārī. Vēlāk Ērikas ceļš kļuva par dokumentālās filmas „Caur jumtu” (Through the Roof) tēmu.
„Kad sasniedzām virsotni, saule jau gandrīz rietēja, tāpēc tur augšā bija patiešām īpašs brīdis,” Deivisa sacīja NBC Los Angeles. „Es domāju, ka vairs nekad nevarēšu sportot. Uzkāpt tur augšā un paveikt kaut ko tik nozīmīgu – tas visiem parāda, neatkarīgi no tā, vai cilvēks pārvietojas ratiņkrēslā vai ne, ka ir iespējams ļoti daudz.”
Kails Meinards sasniedza virsotni bez protēzēm
Kails Meinards dzimis ASV 1986. gadā ar iedzimtu stāvokli, kas ietekmē ekstremitāšu attīstību. Neraugoties uz to, viņš kļuva par cīkstoni, nodarbojās ar CrossFit un atvēra savu sporta zāli. Viņa autobiogrāfija „Bez attaisnojumiem: patiess stāsts par cilvēku ar iedzimtu ekstremitāšu trūkumu, kurš kļuva par čempionu cīņā un dzīvē” (No Excuses: The True Story of a Congenital Amputee Who Became a Champion in Wrestling and in Life) kļuva par New York Times bestselleru.
2010. gadā viņš mēģināja savu pirmo kāpienu Džordžijā. Sagatavošanās ietvaros dalībniekiem uz airēšanas trenažiera bija jānoairē 1 000 m, pēc tam jāskrien līdz Stone Mountain virsotnei, kas paceļas 512 m augstumā. Lielākā daļa distanci veica 25 minūtēs, savukārt Meinardam tas prasīja 1 stundu un 46 minūtes. Vēlāk viņš atcerējās:
„Es noberzu no plaukstām visu ādu, bet tiku līdz augšai. Tajā vakarā draugam pateicu, ka gribu kāpt Kilimandžāro. Nezināju, vai spēšu, bet zināju, ka gribu to noskaidrot.”
2011. gadā Kails devās uz Kilimandžāro bez protēzēm. Treniņos viņš izmantoja individuāli veidotus moduļus no velosipēdu riepām un aizsargpolsterus, kas bija nostiprināti ar armēto līmlenti. Vēlāk Orthotic Specialists izgatavoja īpašas ierīces ar Vibram zolēm, pielāgotas viņa ekstremitātēm. Ar tām viņš sasniedza Uhuru Peak bez ratiņkrēsla un kruķiem.
Spensers Vests lielāko maršruta daļu veica, balstoties uz rokām
Amerikānis Spensers Vests piedzima 1981. gadā ar smagu iedzimtu stāvokli, kura dēļ 5 gadu vecumā viņam amputēja kājas zem iegurņa. 2012. gada jūnijā viņš kopā ar draugiem devās kāpt Kilimandžāro. Ekspedīcija atbalstīja Redefine Possible projektu, kura mērķis bija savākt 750 000 USD, lai paplašinātu piekļuvi tīram ūdenim Austrumāfrikā.
Aptuveni 80% maršruta Vests veica, balstoties uz rokām. Atlikušajos 20% viņš izmantoja ratiņkrēslu. Sarežģītākajos posmos palīdzēja draugi.
„Tā bija vienīgā reize manā dzīvē, kad es jebkad vēlējos, kaut man būtu kājas,” teica Vests. „Jo es vēlējos, kaut varētu viņiem palīdzēt tāpat, kā viņi palīdzēja man. Bet beigās mēs to paveicām kopā, kā komanda noslēdzām savu ceļu.”
Pēc Vesta teiktā, ceļš bija smags jau no paša sākuma – karstums, nelīdzens reljefs un arvien jūtamāka augstuma ietekme. Draugiem sāka parādīties augstuma slimības simptomi, tostarp reibonis, vājums un slikta dūša. Neraugoties uz šiem pārbaudījumiem, visa komanda pēc 7 dienām sasniedza virsotni.
Altezza Travel kāpieni cilvēkiem ar invaliditāti
Altezza Travel vairāk nekā 10 gadus organizē kāpienus Kilimandžāro un ir pavadījusi daudzus kāpienus cilvēkiem ar invaliditāti. Komandā strādā profesionāli, licencēti gidi, kas apmācīti pirmās palīdzības sniegšanā attālos apvidos. Viņiem vienmēr līdzi ir papildu skābeklis, Diamox augstuma slimības simptomu mazināšanai, kā arī rācijas un satelīttālruņi pastāvīgai saziņai ar ekspedīcijas atbalsta centru un glābšanas dienestiem.
Kāpiena sagatavošana
Ceļotāju ar invaliditāti vidū visbiežāk ir cilvēki ar amputācijām, redzes vai dzirdes traucējumiem. Šādu kāpienu sagatavošanā nav viena universāla risinājuma: katrs gadījums tiek vērtēts individuāli. Gidi izvērtē riskus un pielāgo dienas ritmu, kā arī kāpiena tehniskās nianses, skaidro Dmitrijs, Altezza Travel Kāpienu nodaļas vadītājs.
„Kāpējiem ar dzirdes traucējumiem un neredzīgiem kāpējiem Kilimandžāro būtībā izvirza tādas pašas prasības kā pārējiem ceļotājiem. Cilvēkiem ar dzirdes zudumu īpaši svarīgi, lai maršruta posmos, kur vajadzīga papildu piesardzība, informācija tiktu nodota skaidri. Neredzīgiem kāpējiem sarežģītākā reljefā nepieciešams fizisks atbalsts.
Vienlaikus gidi viņiem dod pēc iespējas vairāk patstāvības tajos posmos, kur viņi var droši pārvietoties paši, izmantojot specializētu orientēšanās spieķi. Visos pārējos aspektos šie kāpieni neatšķiras no citiem.”
Kāpējiem ar amputācijām vajadzīga īpaša sagatavošanās, jo standarta protēzes nav paredzētas kalnu reljefam. Ir pieejamas specializētas sporta protēzes, un tās izvēlas individuāli. Pirms kāpiena Kilimandžāro iesakām sākt ar vieglāku pārgājienu, lai nostiprinātu fizisko sagatavotību un pārbaudītu protēzi.
Tas pats attiecas uz ratiņkrēsliem: standarta modeļi nav piemēroti kalnainam reljefam, tāpēc izmanto specializētus velosipēda tipa ratiņkrēslus. Abos gadījumos kāpējus vienmēr pavada asistenti.
Ceļā uz virsotni
Kāpieni notiek pa standarta Kilimandžāro maršrutiem, un oficiālu ierobežojumu nav, taču ir vairāki praktiski apsvērumi. Piemēram, kāpējiem, kuri izmanto specializētus ratiņkrēslus, parasti piemērotāks ir Kilema velomaršruts. Tiem, kuri izmanto protēzes, bieži par pieejamāku uzskata Rongai maršrutu. Tajā ir mazāk tehniski prasīgu posmu, piemēram, Barranco siena, lai gan kāpiens aizņem vairāk laika nekā Lemosho, Machame vai Umbwe maršrutā.
Neatkarīgi no maršruta kāpējiem joprojām vajadzīgs komandas atbalsts, tāpēc galīgajai izvēlei jābalstās personīgajās vēlmēs. Pavadošā komanda ir arī Kilimandžāro nacionālā parka prasība visiem kāpējiem.
„Runājot par komfortu, svarīgi atcerēties, ka daudzi kāpēji nevēlas pārmērīgu uzraudzību. Katram cilvēkam ir jājūtas kā līdzvērtīgam komandas dalībniekam. Tāpēc palīdzam tikai tad, kad kāpējs to lūdz, vai tad, kad tas patiešām nepieciešams drošības dēļ. Visos pārējos gadījumos svarīgi ļaut viņiem sasniegt virsotni pēc iespējas patstāvīgāk,” noslēdza Dmitrijs.
All content on Altezza Travel is created with expert insights and thorough research, in line with our Editorial Policy.
Want to know more about Tanzania adventures?
Get in touch with our team! We've explored all the top destinations across Tanzania. Our Kilimanjaro-based adventure consultants are ready to share tips and help you plan your unforgettable journey.
Kilimandžāro un citi kalni 
Safari Tanzānijā 
Par Tanzāniju 
Tanzānijas salas